Hulumtimi i ri i publikuar në “Brain Sciences” sugjeron se gratë që janë më të përshtatura me ndjesitë e tyre trupore dhe mund të përjetojnë orgazma më të shpeshta dhe më të kënaqshme. Studimi zbuloi se aspekte të ndryshme të ndërgjegjësimit interceptive – aftësia për të perceptuar sinjalet e brendshme trupore – janë të lidhura me frekuencën dhe kënaqësinë e orgazmës, si gjatë aktiviteteve seksuale të vetmuara ashtu edhe të partnerëve. Gratë që raportuan një aftësi të rritur për të vërejtur ndjesitë e brendshme kishin më shumë gjasa të përjetonin orgazma shpesh, ndërsa ato që mund të rregullonin vëmendjen e tyre ndaj shenjave trupore përjetuan orgazma më të kënaqshme kur ishin vetëm.
Orgazma femërore mbetet një fushë e paeksploruar e hulumtimit, pavarësisht lidhjeve të saj të dokumentuara mirë me mirëqenien e përgjithshme dhe kënaqësinë e marrëdhënieve. Pjesa më e madhe e hulumtimit ekzistues fokusohet në mosfunksionim, me relativisht pak vëmendje të dhënë ndaj faktorëve që kontribuojnë në përvojat normale ose optimale të orgazmës. Interoceptimi, perceptimi i gjendjeve të brendshme trupore si rrahjet e zemrës, uria ose frymëmarrja, është propozuar si një faktor kyç në funksionin seksual. Megjithatë, pak studime kanë ekzaminuar drejtpërdrejt marrëdhënien midis interceptimit dhe orgazmës.
Hulumtimet e mëparshme kanë treguar se ndërhyrja luan një rol në zgjimin seksual, por nëse kjo ndikon gjithashtu në frekuencën dhe kënaqësinë e orgazmës, ka mbetur e paqartë. Studimi i ri u përpoq të plotësonte këtë boshllëk duke eksploruar se si dimensione të ndryshme të ndërgjegjësimit interceptive parashikojnë përvojat e orgazmës tek gratë.
“Unë jam ekspert dhe studiues i përgjimit; megjithatë, unë zakonisht studioj interceptimin tek fëmijët dhe se si zhvillohet brenda trurit të tyre dhe kontribuon në shëndetin e tyre mendor, “tha autorja e studimit Megan Klabunde, një pedagoge psikologjie në Universitetin e Essex.
“Unë kam qenë i njohur me literaturën e mëparshme, e cila sugjeron nga një perspektivë neuroanatomike se orgazma është një aspekt i interceptimit. Megjithatë, kishte një boshllëk të rëndësishëm në literaturë, pasi ajo nuk ishte studiuar drejtpërdrejt përpara kërkimit tonë. Po flisja për lidhjen e nënstudiuar midis interceptimit dhe orgazmës me një kolege që është gjithashtu e interesuar për interceptim (bashkëpunëtorja Giulia Poerio) dhe menduam se ky do të ishte një projekt argëtues dhe kuptimplotë që mund të ekzekutohej së bashku nga studentët tanë (të cilët duhet të bëj projekte kërkimore).
“Prandaj, ne kontaktuam Gerulf Rieger, një studiues seksi brenda departamentit tonë, dhe ai gjithashtu mendoi se tema do të ishte interesante dhe kuptimplote për ta parë së bashku. Prandaj, ne të tre filluam të bashkëpunonim për projektet e orgazmës dhe interceptimit duke mbikëqyrur studentët që ishin të interesuar të hulumtonin këtë temë. Studentja ime e shkëlqyer universitare, Emily Dixon, donte të studionte në mënyrë specifike gratë pasi kërkimi i orgazmës tek gratë është kaq i rrallë. Prandaj, ekipi ynë bashkëpunues e udhëhoqi dhe mbikëqyri me kujdes Emily-n teksa ajo bëri një punë fantastike duke mbledhur të dhëna për projektin e saj të disertacionit. ”
Studimi përfshiu 360 gra që u rekrutuan kryesisht përmes mediave sociale, veçanërisht grupeve feministe. Pjesëmarrësit plotësuan një pyetësor në internet që vlerësonte si ndërgjegjësimin e tyre interceptues ashtu edhe përvojat e tyre të orgazmës. Studiuesit përdorën Vlerësimin Shumëdimensional të Ndërgjegjësimit Ndërceptiv (MAIA), një masë e përdorur gjerësisht që kap aspekte të ndryshme të ndërgjegjësimit të trupit, të tilla si vërejtja e ndjesive të brendshme, rregullimi i vëmendjes ndaj sinjaleve trupore dhe besimi në trupin e dikujt. Frekuenca dhe kënaqësia e orgazmës u matën duke përdorur një version të përshtatur të shkallës së orgazmës femërore, e cila u kërkoi pjesëmarrësve të raportonin se sa shpesh e përjetonin orgazmën dhe sa të kënaqur ishin me orgazmat e tyre si në ambientet e vetmuara ashtu edhe në ato të partnerëve.
Studiuesit analizuan të dhënat për të përcaktuar se cilat aspekte të ndërgjegjësimit interceptive ishin më të lidhura me frekuencën dhe kënaqësinë e orgazmës. Ata gjithashtu krahasuan dallimet midis përvojave seksuale të vetmuara dhe partnere për të kuptuar nëse interceptimi luajti një rol të ngjashëm në të dy kontekstet.
Gjetjet treguan se aspekte të ndryshme të ndërgjegjësimit interceptive ishin të lidhura me aspekte të dallueshme të frekuencës dhe kënaqësisë së orgazmës. Aftësia për të vërejtur ndjesitë e brendshme trupore ishte një parashikues i rëndësishëm i frekuencës së orgazmës në të dy kontekstet e vetmuara dhe partnere. Kjo sugjeron që gratë që janë më të vetëdijshme për shenjat delikate trupore – të tilla si ndryshimet fiziologjike gjatë zgjimit seksual – mund të jenë më të afta të arrijnë orgazmën vazhdimisht.
“Këto gjetje mund të jenë të dobishme për një pjesë të konsiderueshme të popullsisë – gratë dhe partnerët e tyre seksualë”, tha Klabunde për PsyPost. “Kjo është ajo që e bën këtë hulumtim kaq domethënës. Mund të lehtësojë potencialisht orgazma më të mira për kaq shumë njerëz, duke përfituar potencialisht shumë mirëqenien e tyre të përgjithshme dhe mirëqenien e marrëdhënieve të tyre.”
Aftësia për të rregulluar vëmendjen ndaj ndjesive trupore ishte veçanërisht e rëndësishme për orgazmat e vetmuara. Gratë që raportuan një kapacitet të fortë për t’u fokusuar në përvojat e tyre trupore gjatë masturbimit kishin frekuencë më të lartë të orgazmës dhe kënaqësi më të madhe me orgazmat e tyre. Sidoqoftë, kjo aftësi nuk lidhej ndjeshëm me shpeshtësinë ose kënaqësinë e orgazmës në kontekste partnere. Studiuesit spekulojnë se kjo mund të jetë për shkak se mbajtja e vëmendjes ndaj ndjesive trupore është më sfiduese gjatë seksit me një partner, ku shpërqendrimet njohëse ose shqetësimet rreth performancës mund të ndërhyjnë.
Ndjenja e besimit në trupin e dikujt ishte një parashikues kryesor i kënaqësisë së orgazmës si në mjediset e vetmuara ashtu edhe në ato partnere. Gratë që raportuan se ndiheshin të sigurta dhe të rehatshme në trupat e tyre kishin më shumë gjasa t’i përshkruanin orgazmat e tyre si të kënaqshme. Ky zbulim sugjeron se një marrëdhënie pozitive me trupin e dikujt mund të përmirësojë kënaqësinë dhe kënaqësinë e përgjithshme seksuale.
“Interoceptimi – ndjenja e gjendjes së brendshme të trupit – luan një rol kritik në frekuencën e orgazmës dhe kënaqësinë për gratë”, tha Klabunde. “Për orgazma më të shpeshta, gratë duhet të vërejnë dhe të përqendrojnë vëmendjen e tyre në ndjesitë e tyre të brendshme. Për kënaqësinë, besimi ndaj trupit dhe ndjesive të brendshme është thelbësore për të kënaqur orgazmat tek gratë, veçanërisht për ndërveprimet seksuale me partnerë.”
Interesante, studimi zbuloi gjithashtu se gratë raportuan frekuencë më të lartë të orgazmës dhe kënaqësi gjatë aktivitetit seksual të vetmuar në krahasim me seksin partner. “Ne ishim të befasuar që gratë kanë frekuencë dhe kënaqësi shumë më të lartë për takimet seksuale solo,” tha Klabunde.
Kjo përputhet me hulumtimet e mëparshme mbi “hendekun e orgazmës”, i cili ka zbuluar se gratë në përgjithësi përjetojnë orgazma më të qëndrueshme gjatë masturbimit sesa gjatë seksit me partnerët meshkuj. Studiuesit sugjerojnë se kjo mospërputhje mund të jetë pjesërisht për shkak të dallimeve në vëmendje dhe fokus gjatë përvojave seksuale të vetmuara dhe partnere.
Ashtu si me çdo studim, ka disa kufizime për t’u marrë parasysh. Mostra u rekrutua kryesisht nga grupe feministe të mediave sociale, të cilat mund të mos përfaqësojnë plotësisht popullatën më të gjerë të grave. Gratë në këto grupe mund të kenë qëndrime të ndryshme ndaj seksualitetit dhe ndërgjegjësimit të trupit që mund të ndikojnë në përgjigjet e tyre. Hulumtimi i ardhshëm mund të përfshijë një mostër më të larmishme për të siguruar që gjetjet të zbatohen më gjerësisht.
Për më tepër, studimi u mbështet në masat e vetë-raportuara të interceptimit dhe përvojave të orgazmës, të cilat mund të jenë subjekt i paragjykimeve ose pasaktësive. Hulumtimet e ardhshme mund të përfshijnë masa objektive të interceptimit, të tilla si monitorimi i rrahjeve të zemrës ose teknikat e neuroimazhit, për të kuptuar më mirë mekanizmat fiziologjikë që qëndrojnë në themel të marrëdhënieve të vëzhguara.
“Do të ishte mirë të vazhdojmë të shikojmë lidhjen midis orgazmës dhe interceptimit”, tha Klabunde. “Përveç shikimit të përgjimit të vetë-raportuar, do të ishte mirë të përdoren masa objektive të përgjimit në të ardhmen.”
Një fushë tjetër e rëndësishme për kërkimet e ardhshme është roli i faktorëve social dhe relacional në përvojat e orgazmës. Ndërsa ky studim u fokusua në dallimet individuale në ndërgjegjësimin e trupit, faktorët e jashtëm si komunikimi i partnerit, dinamika e marrëdhënieve dhe skriptet seksuale mund të luajnë gjithashtu një rol në frekuencën dhe kënaqësinë e orgazmës. Të kuptuarit se si këta faktorë ndërveprojnë me ndërgjegjësimin interceptiv mund të ofrojë një pamje më gjithëpërfshirëse të asaj që kontribuon në përmbushjen e përvojave seksuale për gratë.
“Studimi ynë sugjeron rëndësinë e besimit dhe sigurisë për lehtësimin e orgazmave të kënaqshme tek gratë,” shpjegoi Klabunde. “Kështu, partnerët seksualë të grave duhet të jenë të ndërgjegjshëm për të promovuar një mjedis sigurie, besimi dhe respekti gjatë takimeve të tyre seksuale me gratë për të nxitur një mjedis seksual për gratë ku ato mund të ndihen rehat duke i besuar trupave të tyre, ndjesive dhe përvojave të tyre të brendshme. ”
https://www.mdpi.com/2076-3425/14/12/1236 (Studimi)
Eric W. Dolan / PsyPost
Përgatiti: Albert Vastaj
